Burak Öge Yazio: Narsist İnsanların Özellikleri

Leila

Global Mod
Global Mod
Narsist insanların ömrün pek epeyce noktasında var olur; iş hayatı, aile ortamı, ilişkilerde karşınıza çıkabilirler. Narsist beşerler ekseriyetle kendilerine günah keçileri seçerler ve seçtikleri kurbanları ekseriyetle kendilerinden zayıf olan bireylerdir ya da kendisinden üstün olup onu aşağıya çektiği kişidir. Narsistlere dışardan baktığınızda çoklukla anlayamazsınız zira onlar dışarıya karşı kendilerini epey hoş gösterirler. Onların tek sıkıntısı kurbanlarıyladır. Zira onlar üzerinden kendi geçmişlerinde yaşadıkları günahları çıkarmaya çalışırlar.


Bu yazı da narsist insanların özelliklerini tanıyarak kendinizde büyük iki farkındalık katabilirsiniz.


Birincisi; hali hazırda narsist beşerlerle hala yaşıyorsanız sorunun sizde olmadığını anlayarak bir “oh” çekebilirsiniz. Siz meczup değilsiniz, onlar yalnızca sizin zayıf, aşağılık, problemli bir kişi üzere algılamanızı istiyorlar. Sizde uzun mühlet bu insanlara maruz kaldığınız için bu kanılara inanırsınız. Bir de bu şekil beşerler sizleri fazlaca âlâ tanıdıkları için söylemiş oldukleri şeylere güvenirsiniz. Ayrıyeten bu narsist şahıslar kendilerine şeytanın avukatlığını yapacak bir insan daha bularak söylemiş olduklerinin gerçek olduğunu kanıtlamaya çalışır. Ekseriyetle kendi annesi, kardeşi ya da kendi üzere olan yakın arkadaşı ile sizlere birlik olup saldırabilirler. Hal bu biçimde olunca siz kendinizde sorun olduğuna büsbütün inanmış olursunuz. Uyanın siz sıkıntılı değilsiniz. Onlar yalnızca sizi sıkıntılı göstererek bundan besleniyorlar.

İkinci farkındalık ise; bu zehirli özellikler sizleri müdafaaya yardımcı olacak. Hali hazırda yeni bir ilgiye başladınız ya da başlamayı düşünüyorsunuz bu usul davranışları gördüğünüzde kendinizi bir adım geriye çekerek düzelmeleri için ihtarda bulunun. Büsbütün uzaklaşın demiyorum zira insan yanılgı yapabilir ya da biz yanılıyor olabiliriz. İki talih verin ve diğer bir baht vermeyin. Zira birinci kusuru ezkaza yapmış olabilir. Bir daha tıpkı kusur yapıyorsa bu onun seçimi olmuş olur. Fakat birebir kusur yeniden yapılıyorsa bu sizi enayi yerine koymaktır. Kimsenin sizi enayi yerine koymasına müsaade vermeyin ve o bireyden uzaklaşın. Bu beşerler başta size fazlaca cazip gelebilir lakin daha sonrasında sizlere ziyan verebilir. AMAN DİKKAT!!!

Artık gelelim narsistlerin özelliklerine. Başlamadan evvel şunu asla unutmayın; bu davranışlar fazlaca nadir biçimde sağlıklı ilgilerde de ortaya çıkabilir. O yüzden çoğunluklarına ve şiddetlerine dikkat etmelisiniz. Ne demek istiyorum? Yani uzun sürendir tıpkı davranışlar uyarmanıza karşın değişmiyorsa tehlike altındasınız. Birebir biçimde birtakım zehirli davranışlar o kadar kapalı kapaklı yapılır ki farkına varamazsınız. Ruhsal şiddet somut olmadığı için kanıtlanması epeyce güç. Siz daima farklı tip zehirli davranışlara maruz kalıyorsanız şiddeti epeyce ağırdır. Yani kokteyl zehirli davranışlar.

Ben ekseriyetle danışanlarıma şu ikazda bulunuyorum. Hislerinize kulak verin. Onlar sizlere bir şeylerin habercisidir. Bağlantının başlarında çok memnunluk yaşarsınız “aha buldum ömrümün insanını” dersiniz. Aman heyecana kapılmayın. Hislerinizi gözlemlemeye devam edin. Şayet bu olumlu hislerin yerine olumsuz duygular yer almaya başlıyorsa canınız yanmaya başlıyordur. Bir anda mutsuz, öfkeli, telaşlı, diken üstünde yaşıyorsanız his alarm sistemi size ileti veriyordur. “Bulunduğun ortamı denetim et” orada bir zıtlık olabilir. Artık zehirli davranışları denetim etme vakti gelmiştir. Bu davranışları bir denetim listesi üzere zihninizde kodlayın. Zira bunlara ömür uzunluğu size lazım olacak. Dediğim üzere her beşere yanlışından dolayı affetmek için üç hak verin, daha fazlasını yapmaya devam ediyorsa ve değişmiyorsa uzaklaşmanızda yarar var.


Narsist insanların özellikleri:


1.Sürekli aşağılar yahut küçümser
; Narsist beşerler kendilerini yüceltmek için sizleri aşağıya çekmesi gerekir. O yüzden kendilerine seçtikleri günah keçisini daima eleştirir, küçümser. Bunu kimi vakit örtülü biçimde yapar yani yaptığını anlayamazsınız ancak sindirirsiniz. Biz buna pasif saldırganlık diyoruz. birinci vakit içinderda faal saldırganlık meselae göz atalım. Narsist beşerler günah keçisine direkt olarak “sen sıkıntılısın, hastasın, zayıfsın” diyerek sizleri eleştirir. Birde pasif biçimde sizi eleştirir anlayamazsınız. Örneğin siz ona başardığınız bir şeyi anlatırsınız. O da size karşılık olarak “bu da bir şey mi ya bunu herkes yapar” gibisinden karşılık verir. Sizin yapmış olduğunuz şeyi değersizleştirir ya da kendisinin daha yeterli yaptığı bir durumu anlatır.

“Sana kimse katlanmaz, umarım benden daha güzelini bulursun” diyerek sizi değersizleştirir. Mağdur, farkında olmadan narsist tarafınca eleştirilir. Kendisinde bir eksik olduğunu düşünmez fakat bunlara hayli sık maruz kalınca kendisinde bir sorun varmış üzere dolaşır.

“Bana özel değil bu yaptığın herkese yapıyorsun” diyerek yaptığınız şeyi olağanlaştırır. Aslında sizin boşuna kürek çektiğinizi lisana getirmeye çalışır.

2.Sürekli haklıdır. Tartışmalarda çoklukla haklı çıkan taraf narsist olur. Ne yaparsanız yapın bir daha de sizi ikna eder. Yanlış anlamayın o kadar hileli düşünüyorlar ki etrafındaki herkesi ikna etmeyi başarır. Ben terapist olarak da ortada onların ağına düşebiliyorum. Narsitler kendilerini özel beşerler olarak düşündükleri için kendilerine her şeyin mübah olduğunu düşünür ve istediğini yapar. Narsistlerin kaygıları beşerlerle değil. Kendilerini şanlı gördükleri için yasal kurallara dahi uymamaya hakları olduğunu düşünür. Trafikte dahi kuralları ihlal eder kabahati diğerine atarak kendini haklı gösterir. Toplum kurallarına dahi uymazlar.

Gelelim bağlantıdaki tartışmalara. Bu biçim şahıslar en makûs bir durumda dahi kendilerini haklı bulacak bir tutunma kolu bulurlar. Örneğin aldatmada dahi sizi hatalar kendini haklı çıkartır. “ aldattım zira senin yüzünden” ya da “aldattım zira sen bana sevgini göstermedin, küstün” diyerek haklı çıkacak bir durum çıkaracaktır.

Birde o denli kuvvetli silahları vardır ki geçmişi asla unutmazlar. Daima haklı çıkmak için geçmişte yapmış olduğunuz yanılgıları hatırlatır durur ve haklı çıkmaya çalışır. Mevzudan alakasız bir bakmışsınız geçmişi konuşmaya başlarsınız.

Kimse daima haklı olamaz o yüzden kendinizin haklı olduğunu bildiğiniz biçimde onlar sizi ikna etmişse onların tesiri altına girmişsiniz demektir. Onlar haklı olduğunu söylese de siz kendi zihninize haklı olduğunuzu hatırlatın aksi biçimde fikirlerinizle çelişip kendinize kuşku duymaya başlarsınız “acaba bende bir sorun mu var?”. HAYIR sende bir sorun yok.

3.Sürekli kabahatler. Narsist her sorunda günah keçisini kabahatler. Kendisinin hiç bir kusuru olmadığını savunur. Çoğunlukla “sen” ile başlayan cümle bombardımanına fiyat. Karşısındaki kişinin en ufak yanlışında daima tetikte bekler. Bardak kırsın, yemek makûs olsun ya da mesken pak olmasın karşı tarafı kabahatler.

Oburunun hakkında konuşuyor diyerek kendi söylemek istediklerini söyler. Örneğin.” Ahmet senin epey öfkeli ve hudut bozucu olduğunu söylüyor” biçiminde cümleler kurabilirler. Diğerinden duymuş üzere yaparlar hem oburuyla aranızın bozulmasına yol açar birebir vakitte siz öbür bireye cephe alırsınız. Narsistlerden duyduğunuz cümlelere çabucak inanmamalısınız. Daha epey söylemiş oldukleri şeylerin delillerini aramanız sizler için daha sağlıklıdır.

Kendileri geliştirmiş narsistler ise “KIZIM SANA DİYORUM GELİNİM SEN ANLA” usulünde yaklaşır. Yani size diyeceği şeyi yanınızdaki bireye latifeyle karışık söyler ama ima etmeye çalıştığı şey büsbütün sizsinizdir. Dediği kişi alınmayacağını bildiği için ya da alınsa da epeyce uygun toparlayacağı için diğerinin üstünden size laf sokarlar.

4. Çok sık palavra söyler. Geçmişte söylemiş olduği şeyleri sıklıkla hatırlamaz. Ben söylemedim diyerek kendisini savunur. söylemiş oldukleri şeyler genellikle çelişkilidir başınız karışır. Çoğunlukla mantık dışı örnekler vererek sizin aklınızla oynar. Kendi yaptığı şeyi güya diğeri yapmış üzere anlatmaya çalışır ve sizi ikna eder.

5. Daima dedikodu yapar. Öbür beşerlerle beraberyken onlarla fazlaca güzel anlaşır ancak ondan sonrasında yalnız kaldığınızda o bireyler hakkında pek fazlaca berbat yorumlarda bulunur. Yani özetlemek gerekirsesı, işine gelmediği ve çıkarı olmadığı insanların yüzüne güler gerisinden konuşur. Birebir şeyi sizin ortasında yapar. Sizi berbat göstermek ve ziyan vermek için hakkınızda temelsiz dedikodular yapar. İş yerinde bu stil kişilerle çalışıyorsanız onlar sizi grubunuza almaz ve sizi dışlarlar. Narsist öbür gurup üyelerine sizi o denli makûs gösterir ki hepsi ona inanır ve tüm küme üyeleri size cephe almaya başlar. Narsistler yolda giderken daima insanları dış görünüşlerine bakılırsa eleştirir, alay eder. Herkesi berbatlar kendisini övmekten asla çekinmez.

6.Aşırı denetimci ve kıskançtır. Bu iki bahis birbirine bağlı olduğu için birlikte ele alıyorum. Zira çok kıskanç oldukları için sizleri denetim etmeye çalışırlar. Günah keçisinin her şeyini kıskanma potansiyeli vardır. Arkadaşlarınızı, kıyafetinizi, gezmenizi, ekonominizi, sahip olduklarınızı hatta ve hatta başarınızı dahi çok kıskanırlar. Sizin memnun olmanızı istemez zira kendisi memnun değildir sizde memnun olmamalısınız. Siz başarılı olduğunuzda sizi kutlamaz üstüne baltalar. Etrafınızdaki insanlarda artık ileri boyutta her iki cinsten de sizi saklamaya çalışır zira yalnızca kendisi layık olduğunu düşünür. Oburu ile görüşmenizi denetim eder, kısıtlar. Sizin sonlarınızı o belirler onun istediği üzere hareket etmek zorundasınız. Ne giyeceğinize sıklıkla karışır. kimi vakit müsaade veriyormuş üzere yapar ama burnunuzdan getirir.

7. Her şeyde kendi istekleri, muhtaçlıkları ön plandadır. Sizin ne istediğinizi sorar lakin faaliyete sokmaz. “Sadece bak sana hürmet duyuyorum ve sana soruyorum” demek içindir. Kendi muhtaçlıkları değerli olurken diğerlerininkinin düşünmez. Kendi ne isterse onu satın alır günah keçisi aldığında ortalığı ayağa kaldırır. Kendi dürtüleri, hisleri epeyce değerlidir. Kendisi memnun hissetsin ister daima. Oburu mutsuzmuş onu ilgilendirmez. O yalnızca istediğine odaklanır gerisini önemsemez. Onu elde edebilmek için elinden ne geliyorsa yapar. Örneğin siz meskende oturmak istiyorsunuz o size ısrar ediyorsa gitmek zorundasınız zira aksi taktirde ortamı cehenneme çevirir. Sizin cinsel beraberlik isteyip istemediğiniz kıymetli değil, narsist istiyorsa zorla yapmak zorunda kalırsınız. Hatta en makûs gününüz olsun, bir yakınızı dahi kaybedin narsist sevişmek istiyorsa sizinle sevişir. Kendi çıkarları doğrultusunda hareket eder.

8. Yanlışını kabul etmez, görmezden gelir. Narsist bir kusur yapsa o bunu yapacak bir niçini vardır zira o daima haklı. O yüzden yanılgı dahi yapsa kabul etmez. Narsistlerin sorun çözme marifetleri hayli zayıftır. Sorunu çözmek istemedikleri üzere kendi lehine onu çevirmeye çalışır

9. Özür dilemez. Kusurunu kabul etti diyelim etse de özür dilemez. Zira gururu daima ağır basacağı için günah keçisi karşısında asla ezilmemesi gerektiğini düşünür.

10.Özel günleri mahveder. bir arada plan yaptığınızda günün sonunda tartışmayla biter. Yılbaşı, bayram ziyareti, pikniğe gitmek üzere aktivitelerin sonunda evet mutsuz yahut hudutlu biçimde dönebilirsiniz.

11.Diğer beşerlerle aranızı bozar. Çoklukla aile içerisinde sizi makus göstererek aranızı bozar. Öbür aile bireylerini kendisine çekerek sizinle savaşır. Başka aile üyelerine o kadar yeterli davranır ki günah keçisi kendisinde bir sorun olduğunu düşünmeye başlar.

12. Çok az ilgi ve sevgi gösterir. İlgileri epeyce tutarsızdır. Çok az ilgi gösterirler. O da göstermelik ilgidir. Buradaki amaçları bak ben sana ilgi gösteriyorum sen abartıyorsundur. Ekseriyetle çiçek alma, yemeğe götürme, ikram alma üzere anlık jestler yapar daha sonrasında tekrar makus davranmaya devam eder. Sizin başınız karışır “ilgi mi gösteriyor berbat mü davranıyor” diye aklınızla oyun oynar.

13. Empati marifetleri epey zayıftır. En besbelli özellikleri ise empati hislerinin olmamasıdır. Siz ne düşünüyorsunuz, ne hissediyorsunuz pek fazla önemsemezler. Karşısında ağlasanız dahi umurunda olmaz. Canınız yansa sizin numara yaptığınızı söyleyecek ya da abarttığınızı lisana getirecektir.

Bu tıp davranışlar biroldukça beşerde olabilir. Burada narsisti öteki insanlardan ayıran özellikleri ise bu zehirli davranışları epeyce sık yapmaları ve uzun mühlet yapmaya devam etmeleridir. Narsistler bu davranışlarının farkında değildir. Pekala soruyorsunuz bunu onlar niye yapıyor? Geçmişinde yaşadığı olumsuz çocukluk tecrübelerinden dolayı içlerinde yalnızlık, boşluk hissi ve aşağılık hissi yaşıyorlar. Bu hisleri karşı tarafa ziyan vererek telafi etmeye çalışıyorlar. Kendinizi üzmeyin tüm olanları yapma niçini sizi fazlaca sevdiği için ya da nefret ettiği için değil, onun tek kederi kendisi, kendisini epey sevdiği için sizi önemsemiyor.

Instagram
 
Üst